伽樂(lè)柔柔,畫壁仙境。
氣定神閑,淡然室外。
摒除雜念,留下寧?kù)o。
唇微翹,目微垂,
彎腰,俯身之間,
還原一個(gè)本來(lái)的你。
1月16日,中銳體育旗下Her Runners 女性社群北京站第二期線下沙龍暖心來(lái)襲!我們用運(yùn)動(dòng)作為禮物送給自己,Lululemon北京展示廳,瑜伽導(dǎo)師Shirley傾情指導(dǎo);我們用健康美食犒勞自己,真空低溫烹飪,絢味“帥大廚”Sean現(xiàn)場(chǎng)制作雞肉、牛油果混合蔬菜沙拉。Her Runners,與你一起遇見(jiàn)最美好的自己!
瑜伽篇
瑜伽,一門領(lǐng)悟生活的藝術(shù)。瑜伽,一種啟迪人生的科學(xué)。
瑜伽的柔,舒展的是身體的靈,催化的是韌帶的醒,塑造的是肌肉的彈。瑜伽,這種舒緩、綿長(zhǎng)、柔軟、曼妙的肢體語(yǔ)言,透著一種莫可名狀的神秘之美,無(wú)形之中把人帶入一種妙不可言的ss秘境中。 身處其中的我們,只需關(guān)注自己的呼吸,關(guān)注內(nèi)心的風(fēng)景便可。
美食篇
新鮮食材,秘制沙拉,真空低溫烹飪,最大程度保留食物的原汁原味以及本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,發(fā)揮食材的最佳口感,再加上帥氣貼心的大廚,對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō),這不僅僅是無(wú)法抗拒的味蕾誘惑,還是一場(chǎng)視覺(jué)的饕餮盛宴。
▲ Her Runners 專屬小人餅干
分享篇
緣起訝然的相遇,緣于美麗的相聚,于萬(wàn)千人之中,有的人相遇,只是因?yàn)楸舜遂`魂契合。在這里,給彼此一個(gè)擁抱,互相傾聽(tīng),也許是工作的困擾,也許是生活的趣事,這是多么奇妙的事情。
Her Runners,周末“瑜”快!
期待與你們下一次的完美約會(huì)!